Загартування в дошкільному навчальному закладі

(ясла-садок) №5 на 2015 – 2016 н.р.

І ясельна група

1. Ходьба босоніж по доріжці здоров`я (понеділок – п’ятниця, 15.00 – 15.05).

2. Фітотерапія (понеділок – п’ятниця, під час денного сну).

3. Пальчикова гімнастика (понеділок – п’ятниця, протягом дня).

ІІ ясельна група

1. Ходьба по доріжці здоров`я (понеділок – п`ятниця, 15.00 – 15.05)

2. Повітряні ванни (понеділок – п`ятниця 15.00 – 15.05)

3. Масаж долонь м`ячиками з шипами (понеділок – п`ятниця, протягом дня)

Молодша група

1. Щітковий масаж (понеділок – п`ятниця, 15.05 – 15.10)

2. Ароматерапія (понеділок – п`ятниця, під час денного сну)

3. Ходьба по доріжці здоров`я (понеділок – п`ятниця, 15.00 – 15.05)

Середня група «Сонечко»

1. Вправи після сну (понеділок – п’ятниця, 15.00 – 15.05).

2. Ходьба по торбинках з каштанами, жолудями (понеділок – п’ятниця).

3. Ароматерапія (понеділок – п’ятниця, під час сну).

Середня група «Чомусики»

1. Ходьба по доріжці здоров`я (понеділок – п`ятниця, 15.00 - 15.05)

2. Повітряні ванни (понеділок – п`ятниця, 15.00 – 15.05)

3. Полоскання горла та ротової порожнини травами чередуючи з йодно-сольовим розчином (понеділок – п`ятниця, 12.55 – 13.00)

Старша група

1. Сухе та вологе обтирання рукавичкою (понеділок – п`ятниця, 15.05 – 15.10)

2. Ходьба босоніж (понеділок – п`ятниця)

3. Кріотерапія з використанням заморожених кульок води з добавлянням морської солі та йоду (понеділок – п`ятниця, 12.55 – 13.00)

Коментарi